教學管理 | 江西新余司法警官學校散打基礎(chǔ)教案（實戰(zhàn)摔法與抗摔）
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（實戰(zhàn)摔法與抗摔）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握摔法與抗摔，加強格斗中的安全意識，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：1、格擋2、擋抓 3、擰···
曹老師13177533987
曹老師
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（實戰(zhàn)摔法與抗摔）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握摔法與抗摔，加強格斗中的安全意識，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：1、格擋2、擋抓 3、擰···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（拳腿法組合）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握全腿法組合要領(lǐng)，加強格斗中的拳腿法組合意識，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：1、格擋2、擋抓···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（防守與進攻）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握格擋和擋抓的動作要領(lǐng)，加強格斗中的擋抓意識，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：1、格擋2、擋抓···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（膝法）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握散打的基本功，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：膝法時間：＊＊課時地點：訓練場方法；理論提示、動作···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（膝法）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握散打的基本功，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：膝法時間：＊＊課時地點：訓練場方法；理論提示、動作···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（腿法）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握散打的基本功，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：腿法時間：＊＊課時地點：訓練場方法；理論提示、動作···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（肘擊）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握散打的基本功，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：肘擊時間：＊＊課時地點：訓練場方法；理論提示、動作···
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（拳法）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握散打的基本功，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：拳法時間：＊＊課時地點：訓練場方
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖科目：散打基本功（步法）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握散打的基本功，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：步法時間：＊＊課時地點：訓練場方
2020
散打基本功教案 ——江西新余司法警官學校諶沖散打散打基本功科目：散打基本功（格斗勢）目的：通過訓練，使同志們學會并掌握散打的基本功，為下一步的訓練打下良好的基礎(chǔ)。內(nèi)容：格斗勢時間：＊＊課時&n
